O SUP é abreviação para Stand
Up Paddle, é um esporte em que se rema
em pé sobre uma prancha. A prática do SUP virou uma febre e todo mundo está
querendo experimentar, o ponto é muitas vezes saber onde, quanto custa, se é
fácil. Esses detalhes vou contar para vocês aqui!
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Olha o tamanho dessa prancha!!! |
O SUP é muito bom para trabalhar o equilíbrio,
coordenação motora, a parte muscular dos membros superiores e inferiores, entre
outros.
Di só no SUP! |
Com o verão chegando todos querem experimentar, ou praticar a modalidade.
Entretanto, em algumas cidades isso não é possível, então muitos viajantes aproveitam
as suas viagens para cidade com praias, lagos ou até mesmo alguns rios sem
muita correnteza.
No Rio de Janeiro os locais onde você pode praticar o SUP são os
seguintes:
- Final do Posto 5 e Posto 6 de
Copacabana: na minha opinião é o melhor local para a prática do esporte e
existem muitas tendas que oferecem o serviço. O cantinho de Copacabana está
sempre badalado, a praia fica cheia de pessoas praticando o SUP!
Point mais badalado de prática do SUP em Copacabana visto do forte |
- Praia Vermelha: é um local
com águas calmas e lindo visual, mas não existe tanta oferta quanto em
Copacabana.
SUP na Praia Vermelha |
- Arpoador: as águas não são
tão tranquilas como as dos locais anteriores, talvez para o primeiro dia não
seja o melhor ponto. Mas a vista do Dois Irmãos e da Pedra da Gávea ao fundo
vale a pena.
Existem outros pontos como a Lagoa
e o Canal do Quebra Mar na Barra,
mas não recomendo muito, pois as águas não são muito indicadas.
Os preços praticados atualmente estão em torno de R$30,00 por 30 min e R$50,00 por 1 hora, com uma pequena
instrução na areia e depois um instrutor te acompanha na água se for sua
primeira vez ou você necessitar.
Então essas são as dicas que posso dar! Agora é arrasar por aí!
Beijos da Di.
Eeeee quero fazer SUP !!!������
ResponderExcluirVocê vai amar Xanda!!!
ResponderExcluirBeijos da Di.